Top 17 Cách Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà Hiệu Quả Đáng Kinh Ngạc

Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến mà hầu hết ai cũng từng gặp phải. Ở cấp độ nhẹ, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng đau dạ dày bằng các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc như gừng, mật ong, nghệ, nha đam,… Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn top 17 cách chữa đau dạ dày tại nhà, tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả hết sức kinh ngạc.

Top 17 cách chữa đau dạ dày tại nhà hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều cách chữa đau dạ dày tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc như nghệ, mật ong, chanh, giấm táo,… Những nguyên liệu này đều có tác dụng giảm đau và cảm thiện các triệu chứng do bệnh viêm dạ dày gây ra. Ưu điểm của những cách trị đau dạ dày dân gian này đó là rất an toàn, dễ thực hiện, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số phương pháp điều trị tại nhà bạn có thể tham khảo như sau:

Nghệ tươi và mật ong chữa đau dạ dày tại nhà

Đây là cách chữa bệnh đau dạ dày tại nhà được rất nhiều người áp dụng. Bởi trong thành phần của bột nghệ có chứa hàm lượng lớn hoạt chất curcumin, có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn Hp, chữa lành vết loét trong dạ dày, ngăn ngừa tiết dịch axit, hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Trong khi đó, mật ong lại là nguyên liệu có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp cho cơ thể hàm lượng lớn vitamin B, C cùng nhiều khoáng chất thiết yếu khác như canxi, kali, kẽm, natri, sắt, photpho,… Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ tạo ra bài thuốc chữa dạ dày vô cùng hữu hiệu.

Cách thực hiện:

• Pha 1 thìa bột nghệ và 2 thìa mật ong vào 150ml nước ấm.
• Khuấy đều cho tan hết và uống mỗi ngày 2 ly.
• Nên dùng bài thuốc này trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.
• Kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ giúp mang lại hiệu quả tích cực.

Gừng giúp cải thiện bệnh đau dạ dày hiệu quả

Gừng là nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng viêm diệt khuẩn và ngừa oxy hóa rất tốt. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có vị cay, tính nóng, giúp xoa dịu các cơn đau bụng ở vùng thượng vị, ngăn ngừa chứng trào ngược axit dạ dày, cải thiện tình trạng đầy bụng, buồn nôn, nôn ói. Chính vì vậy bạn có thể dùng gừng để chữa bệnh đau dạ dày tại nhà. 

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch, giã nát.
• Cho gừng vào cốc nước nóng hãm trong vòng 10 phút.
• Uống đều đặn mỗi ngày 2 ly vào buổi sáng và tối. 
• Thực hiện liên tục trong vòng nhiều ngày cho đến khi các triệu chứng đau dạ dày giảm hẳn.

Mẹo chữa bệnh bằng nước nha đam

Sử dụng nước nha đam cũng là một cách chữa đau dạ dày dân gian được nhiều người áp dụng. Nha đam là một nguyên liệu quen thuộc được nhiều chị em sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da. Tuy nhiên nó còn được biết đến với công dụng khác đó là kích thích tiêu hóa, ức chế dạ dày tiết axit, hỗ trợ làm lành vết loét. Từ đó giúp triệu chứng của bệnh đau dạ dày cũng được cải thiện.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nhánh nha đam tươi, gọt sạch vỏ và giữ lại phần thịt nha đam.
• Nha đam rửa sạch và đem đi ép lấy nước.
• Có thể cho thêm một chút mật ong và nước chanh vào để dễ uống hơn.
• Mỗi ngày dùng 2 lần vào buổi sáng và tối, chứng co thắt dạ dày của bạn sẽ được thuyên giảm.

Giấm táo cải thiện đau dạ dày tại nhà

Giấm táo được biết đến là một nguyên liệu có tác dụng khử trùng và rửa ruột rất tốt. Chưa kể, trong thành phần của giấm táo còn có hàm lượng lớn axit tự nhiên, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn được diễn ra nhanh hơn. Đồng thời tạo điều kiện để các lợi khuẩn đường ruột phát triển. Từ đó giúp dạ dày có thể dễ dàng hấp thu được các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Đồng thời cải thiện được chứng đầy bụng, khó tiêu, đau bụng thượng vị. 

Cách thực hiện:

• Cho 2-3 thìa giấm táo vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống.
• Mỗi ngày uống khoảng 1-2 ly trước bữa ăn.
• Kiên trì áp dụng trong thời gian dài cho đến khi các triệu chứng của bệnh được thuyên giảm.

Cách chữa bệnh đau dạ dày dân gian bằng chuối hột xanh

Có một mẹo chữa đau dạ dày tại nhà được dân gian truyền tai nhau thực hiện đó là sử dụng chuối hột xanh. Theo Đông y, chuối hột có vị chát, tính mát, giúp lợi tiểu, nhuận tràng, bổ tỳ. Ngoài ra nguyên liệu này còn chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp làm tăng chất dịch nhầy trong niêm mạc dạ dày và làm giảm những tổn thương do bệnh gây ra. 

Cách thực hiện: 

• Chuối hột xanh rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng, sau đó đem phơi khô.
• Mang chuối đi xay thành bột mịn và bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp đậy.
• Mỗi lần dùng bạn pha 1 thìa bột chuối xanh với 1 thìa mật ong vào 100ml nước ấm.
• Khuấy đều và uống mỗi ngày 2 lần bệnh sẽ nhanh được chữa khỏi.

Uống nước chè dây giúp cải thiện bệnh đau dạ dày

Bài thuốc chữa đau dạ dày từ nước chè dây được rất nhiều người áp dụng. Trong thành phần của nguyên liệu này có chứa hoạt chất flavonoid, hoạt động tương tự như một loại thuốc kháng sinh, giúp tiêu diệt vi khuẩn Hp trong dạ dày nhanh chóng. Ngoài ra, thường xuyên uống nước chè dây cũng có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của các vết loét, giúp giảm đau bụng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Sử dụng khoảng 60g chè dây, rửa sạch, cho vào ấm sắc cùng với nước.
• Chia lượng nước thuốc thành nhiều phần nhỏ và uống hết trong ngày.
• Nên uống trước bữa ăn 30 phút để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Người đau dạ dày nên uống nước dừa

Trong thành phần của nước dừa có chứa nhiều enzyme, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và virus gây hại cho đường ruột. Ngoài ra nó còn chứa rất nhiều vitamin, muối khoáng và nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, kali, chloride,…. Chính vì vậy, ngoài công dụng giúp điều trị bệnh đau dạ dày, hỗn hợp này còn giúp tăng cường sức đề kháng để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

• Bạn mua dừa tươi về, đem chặt phần đầu, chọc thủng 1 lỗ rồi cho trực tiếp lên bếp để nướng.
• Sau khoảng 20-30 phút bạn đổ nước dừa ra bát, cạo cả phần cùi dừa bên trong.
• Chia lượng nước này thành 2 phần bằng nhau và uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.
• Mỗi ngày bạn thực hiện 1 lần cho đến khi không còn bị những cơn đau dạ dày hành hạ.

Cách chữa đau dạ dày nhanh nhất tại nhà bằng men tiêu hóa

Bạn hoàn toàn có thể tự chữa bệnh đau dạ dày tại nhà bằng cách sử dụng men tiêu hóa. Theo các chuyên gia, để phân hủy được hết thức ăn trong dạ dày, cơ thể cần có đủ 3 loại enzyme tiêu hóa đó là lipase (tiêu hóa chất béo), protease (tiêu hóa protein) và amylase (tiêu hóa carbohydrate). tuy nhiên vì nhiều lý do khiến người bệnh bị thiếu hụt 1 trong 3 loại enzyme này khiến quá trình chuyển hóa thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng bị ảnh hưởng. Về lâu dài nó sẽ gây ra những cơn đau bụng. 

Việc bổ sung men tiêu hóa trong thời gian ngắn là cách giúp giảm đau dạ dày nhanh nhất. Người bệnh có thể uống men vi sinh tiêu hóa ngay sau khi cơn đau dạ dày bộc phát để giúp giảm đau. Ngoài ra, để giúp kiểm soát bệnh, bạn cũng nên uống men tiêu hóa vào trước mỗi bữa ăn hàng ngày để giúp dạ dày được khỏe mạnh hơn.

Lá bạc hà giúp giảm đau bụng hiệu quả

Lá bạc hà là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa tốt, cải thiện tình trạng đau bụng, đầy hơi ở đường ruột. Từ đó giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn, làm giảm nhanh chứng đau dạ dày và co thắt ruột.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm lá bạc hà, rửa sạch và để ráo nước.
• Vò nát lá bạc hà và đem hãm cùng với 200ml nước sôi.
• Sau khoảng 5 phút khi nước chuyển sang màu nâu thì bạn tắt bếp và lọc lấy nước.
• Đợi nước nguội bạn cho thêm 1 thìa mật ong và 1 ít nước chanh vào khuấy đều.
• Uống mỗi ngày 1 ly trà bạc hà sẽ giúp làm giảm triệu chứng khó chịu ở vùng bụng.

Chữa đau dạ dày tại nhà hiệu quả bằng cam thảo

Cách trị đau dạ dày dân gian bằng cam thảo là một mẹo khá hay mà bạn nên tham khảo áp dụng. Rễ cam thảo có chứa các hoạt chất giúp giảm đau, kháng khuẩn, ngừa viêm, giúp cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng. Ngoài ra, dược liệu này còn giúp làm giảm tình trạng co thắt đường ruột, ngăn ngừa hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản, giúp cơn đau bụng được xoa dịu. Đây cũng là bài thuốc Đông y trị đau dạ dày được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị khoảng 5-6 lát cam thảo, 50g hoa cúc  cùng với 50g đường phèn.
• Rửa sạch hai nguyên liệu trên rồi cho vào nồi đun cùng với 400ml nước, đến khi nước sôi thì tắt bếp.
• Cho đường phèn vào khuấy đều đến khi tan hết đường là được.
• Dùng ngay khi nước còn ấm để giúp cơn đau dạ dày được xoa dịu.

Cách chữa trị đau dạ dày tại nhà bằng lá tía tô

Lá tía tô là một trong những cách chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Trong thành phần của lá tía tô có chứa các hoạt chất như Tanin và Glucosid. Đây được xem là một loại kháng sinh tự nhiên giúp ức chế sự hoạt động của vi khuẩn Hp trong dạ dày. Ngoài ra, lá tía tô còn có công dụng cân bằng dịch vị axit trong dạ dày. Từ đó giúp  chữa lành những tổn thương tại vùng niêm mạc dạ dày và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, rửa sạch, vò nát.
• Cho vào ấm đun cùng với 600ml nước.
• Khi nước sôi thì tắt bếp, sau đó chắt lấy nước để uống.
• Chia nước lá tía tô thành 2-3 phần bằng nhau và uống hết trong ngày. 
• Thực hiện đều đặn trong thời gian dài bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả mà bài thuốc này mang lại.

Chườm nóng chữa đau dạ dày rất tốt

Chườm nóng cũng là một cách chữa đau dạ dày tại nhà mà bạn nên thực hiện. Việc chườm nóng có tác dụng giúp làm giãn cơ và dây chằng, tác động lên hệ thần kinh. Từ đó giúp làm giảm nhanh cơn đau bụng tức thời do dạ dày co bóp mạnh. Ngoài ra, việc chườm nóng còn giúp vết thương nhanh lành, đồng thời giúp việc hấp thụ thuốc Tây y và Đông y được hiệu quả. 

Cách thực này:

• Cho nước sôi vào trong túi giữ nhiệt.
• Đắp túi giữ nhiệt lên vùng bụng đang bị đau, chườm nhiều lần để hơi nóng phát huy được hết tác dụng của nó.
• Khi túi bớt nóng bạn có thể thay nước khác và thực hiện tương tự.
• Sau khoảng 15-20 phút cơn đau dạ dày của bạn sẽ được thuyên giảm.

Chữa đau dạ dày tại nhà bằng quả sung

Theo nghiên cứu y khoa, quả sung có chứa hàm lượng lớn các vitamin A, C, E, K, chất xơ, canxi, choline, chất chống oxy hóa và nhiều khoáng chất thiết yếu, có tác dụng giúp giảm sưng, tiêu viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, loại quả này còn hỗ trợ làm giảm đau dạ dày, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giúp nhuận tràng và phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, tiểu đường, ung thư.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một vài quả sung xanh, rửa sạch, ngâm trong nước muối để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
• Ăn sung trực tiếp, mỗi ngày dùng từ 5-6 quả, không nên dùng quá nhiều.
• Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp mang lại hiệu quả điều trị cao.

Trà hoa cúc giảm đau dạ dày

Trà hoa cúc là một loại trà rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc, mát gan, làm đẹp da, bồi bổ gan thận. Tuy nhiên ít ai biết rằng loại trà này còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, sát trùng và giảm đau rất hiệu quả. Trong đó, hoạt chất Glycine trong trà hoa cúc có tác dụng giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh đau dạ dày gây ra như: Đau bụng, ợ chua, ợ hơi, chướng bụng, khó tiêu, buồn nôn, trào ngược axit,….

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị khoảng 10g trà hoa cúc khô.
• Cho trà vào ấm, đổ nước sôi vào tráng qua một lần và đổ nước đi.
• Cho tiếp lần nước thứ hai vào hãm trong vòng 10 phút là có thể sử dụng.
• Mỗi ngày uống vài tách trà hoa cúc sẽ giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tình trạng đau bụng hiệu quả.
• Bạn nên uống vào buổi sáng và buổi chiều để giúp cơ thể tràn đầy năng lượng.

Uống sữa nóng giảm đau dạ dày nhanh chóng

Dùng sữa nóng là cách nhanh nhất để bạn “đối phó” lại với những cơn đau do bệnh viêm dạ dày hành hạ. Sữa nóng có chứa hàm lượng lớn vitamin cùng nhiều khoáng chất thiết yếu, giúp hồi phục sức khỏe, giảm đau nhanh chóng. Bên cạnh đó trong sữa còn có nhiều lợi khuẩn, giúp hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe đường ruột. Mỗi khi cơn đau bất ngờ xuất hiện, bạn hãy uống một ly sữa nóng. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng bởi nó có thể khiến bệnh ngày càng nặng thêm.

Cách thực hiện:

• Bạn dùng 250ml sữa tươi và cho vào nồi để đun sôi.
• Khi sữa sôi thì tắt bếp, không nên để quá lâu sẽ khiến các lợi khuẩn trong sữa bị chết.
• Uống sữa ngay khi còn ấm, nên uống nhâm nhi, từ từ để sức nóng của sữa phát huy tác dụng.
• Trong lúc dùng sữa không uống thêm thuốc Tây, bạn nên dùng hai loại này cách nhau khoảng 4 tiếng để tránh gây phản ứng phụ không mong muốn.

Lá đu đủ trị đau dạ dày

Các nhà khoa học cho biết, trong thành phần của lá đu đủ có chứa hàm lượng lớn hoạt chất papain, có tác dụng giúp làm giảm đau dạ dày một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn có khả năng trung hòa dịch vị axit trong dạ dày, phòng ngừa bệnh ung thư dạ dày. Với những người thường xuyên bị đầy bụng, khó tiêu, lá đu đủ còn giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt, giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn và hấp thu chất dinh dưỡng. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể dùng lá đu đủ để chữa bệnh đau dạ dày tại nhà.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 2-3 lá đu đủ, rửa sạch để loại bỏ vi khuẩn.
• Cắt lá đu đủ thành những đoạn ngắn tầm 2cm.
• Cho lá đu đủ vào ấm đun cùng với 2 lít nước.
• Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun thêm 15 phút.
• Tắt bếp, lọc bỏ bã và dùng phần nước để uống trong ngày.
• Thực hiện đều đặn trong nhiều ngày cho đến khi triệu chứng của bệnh đau dạ dày thuyên giảm.

Sử dụng chanh tươi

Chanh tươi là nguyên liệu tự nhiên có chứa vitamin C và hàm lượng acid cực cao, có tác dụng trung hòa dịch vị acid trong dạ dày. Nếu sử dụng đúng cách, nguyên liệu này sẽ giúp làm giảm nhanh triệu chứng đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng, khó tiêu,… Bên cạnh đó, nước chanh còn giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài, đồng thời kích thích vị giác và giúp bạn ăn ngon hơn. Do đó bạn hoàn toàn có thể sử dụng chanh như một cách chữa đau dạ dày tại nhà.

Cách thực hiện:

• Pha 1-2 thìa nước cốt chanh vào cốc nước ấm.
• Cho thêm 1-2 thìa mật ong vào, khuấy đều để giúp dễ uống hơn.
• Mỗi ngày uống 1-2 cốc vào buổi sáng và chiều để giúp thanh lọc cơ thể và giảm đau hiệu quả.

Lưu ý khi chữa đau dạ dày bằng phương pháp dân gian

Không thể phủ nhận những công dụng tuyệt vời mà các bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày mang lại. Tuy nhiên trong quá trình áp dụng bạn vẫn cần chú ý một số vấn đề sau để đảm bảo đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, đồng thời phòng tránh được những tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra.

• Nên áp dụng các mẹo chữa bệnh tại nhà đúng cách, tuần thủ theo đúng liều lượng và thời gian sử dụng. Tuyệt đối không được quá lạm dụng một phương pháp điều trị nào để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Những phương pháp này đều sử dụng nguyên liệu từ tự nhiên nên hiệu quả mang đến khá chậm. Bạn cần phải kiên trì áp dụng trong thời gian dài, không nên bỏ dở giữa chừng bởi nó sẽ không thể mang lại tác dụng như mong đợi.
• Những cách chữa đau dạ dày tại nhà này chỉ có tác dụng đối với những trường hợp bị đau ở mức độ nhẹ. Hơn nữa nó cũng không thể điều trị bệnh tận gốc mà chỉ giúp làm thuyên giảm triệu chứng. Vì vậy nếu bạn bị đau dạ dày lâu năm và bị đau ở mức độ nặng thì nên tham khảo sử dụng thêm các loại thuốc đặc trị khác. 
• Trong quá trình thực hiện, nếu bạn gặp phải bất cứ dấu hiệu nào bất thường như đau bụng, mẩn ngứa, buồn nôn, bồn chồn,… thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị dị ứng với các thành phần có trong bài thuốc. Khi đó hãy ngưng sử dụng và đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám.
• Nên kết hợp điều trị bệnh với chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Tăng cường bổ sung thêm những loại thực phẩm tốt cho dạ dày như rau xanh và trái cây tươi, sử dụng thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Không nên dùng đồ ăn cay nóng, đồ ăn quá chua, đồ ăn chứa nhiều chất bảo quản, chất kích thích, đồ ăn không đảm bảo vệ sinh….
• Nên ăn chậm nhai kỹ, chia bữa ăn thành 4-5 bữa nhỏ/ngày để làm giảm áp lực cho dạ dày. Ngoài ra bạn cũng không nên vận động mạnh, không nằm xuống ngay sau khi ăn no.
• Không làm việc quá sức hoặc bê vác vật nặng, đồng thời nên hạn chế thức khuya, hạn chế căng thẳng stress bởi đây đều là những nguyên nhân khiến dạ dày của bạn bị đau.
• Nên khám bệnh định kỳ 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường của sức khỏe.

Như vậy bài viết trên đây đã giới thiệu tới bạn top 17 cách chữa đau dạ dày tại nhà. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn lựa chọn được một phương pháp chữa bệnh phù hợp. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.