7 Mẹo Dùng Lá Đu Đủ Chữa Bệnh Đau Dạ Dày Tối Ưu [NÊN THỬ]

Lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày là bài thuốc được dân gian truyền miệng và đánh giá cao hiệu quả. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng nguyên liệu này giúp trị dứt điểm đau dạ dày, an toàn, không tác dụng phụ. Vậy thực hư hiệu quả của lá đu đủ trong điều trị bệnh dạ dày có đúng không, cách làm thế nào?

Mẹo dùng lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày có hiệu quả?

Theo Y học cổ truyền, lá đu đủ có vị hơi đắng, tính hàn, mùi hắc, cho tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, bổ tì, nhuận tràng. Chính vì vậy mà từ lâu, Đông y đã sử dụng nguyên liệu này trong không ít bài thuốc trị bệnh.

Một số nghiên cứu gần đây cho rằng, lá đu đủ hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiêu hoá, giúp cải thiện bệnh dạ dày, thúc đẩy đào thải độc tố, cung cấp dưỡng chất tái tạo và phục hồi các tổn thương. Những công dụng này là nhờ vào hàm lượng các hoạt chất sau:

• Enzyme papain: Có tác dụng cải thiện triệu chứng liên quan đến bệnh dạ dày như ợ hơi, ợ chua, khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng,… Và thúc đẩy quá trình chuyển hóa gluten protein, tạo cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng.
• Chymopapain: Kháng khuẩn, chống viêm nhiễm, hỗ trợ phục hồi và tái sinh các tế bào tổn thương. Mặt khác hoạt chất cũng kích thích tiêu thụ thực phẩm giàu đạm, nâng cao đề kháng và đào thải độc tố nhanh chóng.
• Một số dưỡng chất khác: Gồm vitamin A, C, E, K cùng kali, acid béo, chất xơ… có tác dụng thúc đẩy hoạt động trao đổi chất trong cơ thể.

Xem thêm: Danh Sách 15 Thuốc Chữa Đau Dạ Dày Cho Trẻ Em Mới Nhất

Tuy không có độc nhưng lá đu đủ chỉ phát huy tác dụng cải thiện bệnh dạ dày trong những trường hợp sau:

• Triệu chứng bệnh nhẹ, mới xuất hiện trong thời gian ngắn.
• Bệnh nhân không mắc các bệnh thận, viêm gan, viêm tuỵ.
• Người dùng không bị dị ứng với lá đu đủ.

7 cách dùng lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày tốt nhất

Dùng lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày tương đối tiết kiệm, dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, để phương pháp này đạt hiệu quả cao nhất người bệnh cần tìm hiểu cách dùng đúng, tránh nhầm lẫn hoặc lạm dụng sai dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn.

Dưới đây là những mẹo trị đau dạ dày từ lá đu đủ được dân gian áp dụng phổ biến:

Dùng lá đu đủ tươi

Lá đu đủ tươi chứa hàm lượng lớn giàu papain, chymopapain cùng nhiều chất xơ có lợi cho sức khỏe. Khi được sử dụng ở trạng thái tươi, nguyên liệu này cho hiệu quả cao trong cải thiện các vấn đề tiêu hoá, kiểm soát đầy hơi, ợ chua, táo bón – triệu chứng thường thấy ở bệnh dạ dày.

Chuẩn bị: 2-3 lá đu đủ tươi và 500ml nước lọc.

Cách thực hiện: 

• Lá đu đủ rửa sạch, để cho ráo nước rồi thái thành từng sợi nhỏ.
• Cho lá đu đủ, nước lọc đã chuẩn bị vào ấm đun sôi với lửa vừa, chờ khoảng 3-5 phút thì tắt bếp.
• Nước đu đủ thu được dùng để uống trong ngày, đều đặn 1 lần/ngày, duy trì trong 15-20 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng lá đu đủ khô

Không chỉ giữ được nguyên hàm lượng dược chất, lá đu đủ không còn tiện lợi khi sử dụng, bảo quản, có thể dùng lâu dài. Nếu không có sẵn lá tươi, bạn vẫn có thể dùng lá đu đủ khô trị bệnh đau dạ dày.

Có thể bạn chưa biết: 7 Cách Chữa Đau Dạ Dày Bằng Tỏi Đơn Giản, Hiệu Quả Dài Lâu

Chuẩn bị: 300g lá đu đủ khô, 500ml nước sôi.

Cách thực hiện: 

• Cho lá đu đủ vào ấm, thêm nước sôi hãm trong 20-30 phút.
• Phần nước đu đủ sau khi hãm dùng trong ngày, có thể uống thay nước lọc.
• Cần chú ý không uống nước hãm từ nước đu đủ khô khi bụng đói vì có thể gây cồn ruột.

Xem thêm: Top 10 Bài Thuốc Đông Y Chữa Dạ Dày Hiệu Quả, An Toàn

Nước ép lá đu đủ trị bệnh dạ dày

Công thức trị bệnh dạ dày từ nước ép lá đu đủ vừa cho hiệu quả giải nhiệt, vừa hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng khó chịu. Bên cạnh đó, mẹo dân gian này cũng tương đối đơn giản, dễ thực hiện, ai cũng có thể áp dụng tại nhà.

Chuẩn bị: 5 lá đu đủ, 100ml cùng 2 muỗng cafe đường trắng.

Cách thực hiện: 

• Đem lá đu đủ đi rửa sạch, vẩy cho ráo nước rồi thái nhỏ.
• Cho hết lá đu đủ vừa thái vào máy xay xay nhuyễn, thêm 100ml nước đã chuẩn bị.
• Lọc bỏ bã lá đu đủ, lấy nước và hòa thêm chút đường rồi thưởng thức.
• Nên uống nước ép lá đu đủ khi bụng no, đều đặn 1 cốc/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lá đu đủ với mật ong

Mật ong vốn có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm mạnh mẽ. Trong thành phần của nguyên liệu này cũng chứa hàm lượng lớn các chất bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tác động từ hại khuẩn và acid. Vì vậy, khi kết hợp mật ong và lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày sẽ đem đến hiệu quả đáng mong đợi.

Bài đọc thêm: Chữa Đau Dạ Dày Bằng Rễ Sim – Mẹo Hay Tại Nhà Ai Cũng Làm Được

Chuẩn bị: 1 lá đu đủ tươi và mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện: 

• Lá đu đủ đi rửa sạch, để ráo rồi thái thành từng sợi nhỏ, xếp riêng vào bát.
• Từ từ đổ mật ong vào bát lá đu đủ, trộn đều và đem hỗn hợp hấp cách thủy trong 30 phút.
• Lấy bát lá đu đủ vừa hấp ra dằm nát, chờ nguội bớt và dùng trước bữa ăn.
• Áp dụng đều đặn công thức này 1 lần/ngày để bệnh dạ dày nhanh chóng được cải thiện.

Sắc nấu lá đu đủ và gừng

Củ gừng tươi chứa hàm lượng lớn chất kháng viêm, hỗ trợ kích thích tiêu hóa, giảm buồn nôn, đầy hơi. Khi kết hợp với lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày, hiệu quả của gừng sẽ càng được gia tăng.

Chuẩn bị: 2 lá đu đủ, 1 củ gừng và 1 lít nước lọc.

Cách thực hiện: 

• Lá đu đủ đem rửa sạch, gừng cạo vỏ, rửa sạch và thái nhỏ.
• Cho các nguyên liệu vào ấm đun sôi, sau khoảng 15 phút là có thể tắt bếp.
• Lượng nước đu đủ và gừng thu được chia thành nhiều phần và uống hết trong ngày.
• Kiên trì sử dụng cho đến khi các triệu chứng bệnh dạ dày được cải thiện hoàn toàn.

Kết hợp sả và lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày

Lượng lớn tinh dầu citral có trong củ sả cho hiệu quả cao trong kích thích tiêu hóa, xử lý tình trạng đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi… Vì vậy, khi nguyên liệu này được kết hợp cùng lá đu đủ sẽ đem lại công thức cải thiện bệnh dạ dày hữu ích.

Không nên bỏ lỡ: Tìm Hiểu Chi Tiết Về Phương Pháp Chữa Đau Dạ Dày Bằng Diện Chẩn

Chuẩn bị: 50g lá đu đủ khô, 2 củ sả, 1 lít nước.

Cách thực hiện: 

• Đem lá đu đủ sắc cùng nước và sả đã đập dập, cắt lát.
• Duy trì ngọn lửa nhỏ cho đến khi lượng nước trong ấm cạn còn một nửa thì tắt bếp.
• Lượng nước thu được dùng hết trong ngày, kiên trì uống trong 1 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lá đu đủ xào tỏi hỗ trợ bệnh dạ dày

Tỏi có tác dụng chống viêm loét dạ dày, viêm xung huyết hang vị, hỗ trợ giảm đau, phòng ngừa ung thư dạ dày. Khi kết hợp với lá đu đủ, nguyên liệu này càng tăng hiệu quả, giúp người bệnh cải thiện đáng kể các triệu chứng đang gặp phải.

Chuẩn bị: Lá đu đủ tươi, tỏi và các gia vị cần thiết.

Cách thực hiện: 

• Lá đu đủ cắt nhỏ, rửa sạch và bóp đều cho ra hết nhựa sau đó đem chần sơ với nước sôi rồi vớt ra vắt khô.
• Tỏi băm nhỏ, phi thơm rồi thêm lá đu đủ vào đảo đều, nêm nếm các gia vị cho vừa ăn.
• Người bệnh có thể thưởng thức món ăn này cùng cơm nóng trong bữa ăn hàng ngày.

Dùng lá đu đủ chữa bệnh đau dạ dày cần lưu ý gì?

Mẹo trị đau dạ dày từ lá đu đủ được dân gian áp dụng từ lâu, song để đảm bảo an toàn người bệnh cần lưu ý:

• Không ăn sống lá đu đủ, điều này có thể gây ngộ độc hoặc khiến triệu chứng bệnh dạ dày thêm trầm trọng.
• Lá đu đủ chỉ còn nguyên dược chất khi ở trạng thái tươi, không dùng nguyên liệu khi khô héo, úa. 
• Không nên kết hợp dùng lá đu đủ với nhiều biện pháp dân gian khác để điều trị bệnh dạ dày bởi điều này có thể dẫn tới phản ứng phụ không mong muốn.
• Không dùng lá đu đủ trị đau dạ dày cho trẻ em, tránh gây hại cho sức khỏe của trẻ.
• Không áp dụng công thức này cho phụ nữ mang thai, không dùng khi còn đói để tránh cồn ruột hoặc say nước lá.