Top 8 Cách Trị Ù Tai Khi Bị Cảm Hiệu Quả Ngay Lập Tức

Ù tai khi bị cảm là một hiện tượng phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Triệu chứng này không quá nguy hiểm tới sức khỏe nhưng lại khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn 8 cách trị ù tai khi bị cảm hiệu quả ngay tại nhà, hãy cùng tham khảo.

Vì sao người bệnh bị ù tai khi cảm cúm?

Cảm cúm là tình trạng thường gặp do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra hiện tượng nhiễm trùng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến các cơ quan khác của vùng tai mũi họng. Vì vậy khi bị cảm cúm, nhiều người thường dễ bị sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng, ù tai, giảm thính lực, sốt cao, ớn lạnh, ho, hắt hơi, sổ mũi, đau cơ, đau đầu…

Khi virus tấn công vào tai sẽ dễ gây ra tình trạng nhiễm trùng. Người bệnh sẽ xuất hiện những triệu chứng như: Lùng bùng trong tai, ù tai, tai bị bít, có tiếng động lạ trong tai, nghe thấy âm thanh vo ve, thính giác suy giảm. 

Mặc dù ù tai thường là một triệu chứng của bệnh cảm. Tuy nhiên nếu người bệnh thường xuyên bị ù tai, hoa mắt, chóng mặt thì đây cũng có thể là do bệnh tim mạch, thiếu máu, viêm tai giữa, biến dạng màng nhĩ, bệnh thần kinh hoặc rối loạn tâm lý gây ra. Khi đó, người bệnh cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Từ đó có thể đưa ra được phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả.

Cách trị ù tai khi bị cảm

Để ngăn ngừa tình trạng ù tai do bị cảm tại nhà bạn có thể thực hiện một số cách điều trị như sau:

Cách trị ù tai khi bị cảm bằng nghiệm pháp Valsalva

Cách thực hiện nghiệm pháp này như sau: Hít một hơi thật sâu, sau đó ngậm miệng rồi bóp chặt hai cánh mũi và thở mạnh dồn hơi ra mũi. Lúc này mũi đã bịt kín nên không khí bị nén sẽ đẩy cửa vòi nhĩ mở ra. Từ đó giúp vòi nhĩ thông thoáng và làm giảm tình trạng bị ù tai do cảm cúm hiệu quả.

Cách hết ù tai khi bị sổ mũi bằng kẹo cao su

Vòi nhĩ dễ bị tác động gây ách tắc hoặc đóng lại do bị cảm cúm, sổ mũi gây ra. khi Khi nhai kẹo, sẽ kích thích vòi nhĩ hoạt động bình thường trở lại. Cơ chế nuốt nước bọt liên tục và nhiều lần có thể giảm tình trạng ù tai hiệu quả. Vì vậy, mỗi ngày bạn chỉ cần nhai 5 – 6 viên kẹo cao su sẽ thấy giảm ngay cảm giác này.

Cách hết ù tai khi bị cảm bằng muối

Sử dụng muối là mẹo dân gian đơn giản, dễ thực hiện, chi phí thấp nhưng mang lại hiệu quả giảm ù tai khi bị cúm rất cao. Cách thực hiện: Lấy 1 – 2 thìa muối, sau đó cho lên chảo nóng rang vàng bằng lửa nhỏ. Sau đó dùng vải sạch bọc lại và chườm quanh tai. Hơi ấm trong muối sẽ giúp giảm nhanh tình trạng ù tai gây khó chịu.

Bạn nên thực hiện mẹo chữa bệnh này hàng ngày đến khi tình trạng ù tai cũng như cảm cúm khỏi hoàn toàn để tránh triệu chứng bệnh tái phát.

Sử dụng gừng trị ù tai khi bị cảm

Gừng có tác dụng kháng viêm và cải thiện tuần hoàn máu rất tốt. Ngoài ra, các hợp chất có trong gừng có tác dụng chống oxy hóa có tác dụng điều trị rất nhiều bệnh khác nhau. Do đó,  bạn có thể sử dụng để trị ù tai khi bị cảm tại nhà.

Cách sử dụng như sau:

• Cách 1: Dùng trà gừng: Bạn chỉ cần thái vài lát gừng, rồi đem đun sôi cùng 250ml nước. Sau đó dùng nước trà uống hàng ngày đến khi triệu chứng ù tai do cảm cúm khỏi hoàn hoàn.
• Cách 2: Dùng gừng với quế: Đun ấm nước sau đó thêm 1 muỗng canh gừng băm nhỏ, 1 thanh quế và 2 thìa mật ong. Tiếp tục đun lửa nhỏ để các tinh chất ngấm vào trong nước. Dùng nước thuốc uống hàng ngày tình trạng ù tai cũng như các triệu chứng khác do cảm cúm sẽ giảm dần.

Mẹo chải đầu, vuốt vành tai

Cách thực hiện: Dùng 10 ngón tay để chải ngược từ đỉnh đầu xuống đến hai vành tai. Sau đó dùng hai lòng bàn tay úp vào hai tai ngoài và thực hiện động tác vuốt từ vành tai đến hai má. Thực hiện động tác cho cả hai bên tai phải và trái.

Mẹo dân gian này giúp lưu thông máu từ đỉnh đầu đến các bộ phận khác đồng thời kích thích các dây thần kinh vùng tai giảm các áp lực đè lên vòi nhĩ và hoạt động bình thường.

Bấm huyệt – Cách trị ù tai khi bị cảm không dùng thuốc

Bấm huyệt là một trong các giải pháp được cho là mang lại hiệu quả trị ù tai khi bị cảm cao. Cách thực hiện bấm huyệt chữa ù tai như sau:

Đặt hai lòng bàn tay lên hai bên tai, rồi từ từ xoa vòng tai theo hình tròn. Thực hiện động tác trong khoảng 1 phút đến khi cảm giác hai tai nóng lên. Sau đó lấy ngón tay giữa bịt vào lỗ tai và dùng tay kéo tai ra. Lặp lại động tác kéo tai khoảng 50 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Bài tập chữa ù tai khi bị cảm

Áp dụng các bài tập ở nhà cũng là cách giúp giảm tình trạng ù tai nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo và tập luyện một số bài tập đơn giản sau:

Bài tập 1: Mở hàm thật rộng rồi dùng lưỡi chạm vào vòm miệng. Sau đó di chuyển lưỡi về phía amidan, giữ nguyên động tác trong vài giây, rồi đưa lưỡi ra xa nhất có thể và giữ im. Lặp lại các động tác từ 4 – 5 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Bài tập 2: Thực hiện tư thế đầu gối trong yoga. Các bước tập luyện: Ngồi trên sàn hoặc giường, hai chân duỗi thẳng trước mặt. Sau đó uốn đầu gối phải và đưa lòng bàn chân vào bên trong đùi trái (tạo tư thế giống hình số 4). Giữ cố định đầu gối trên mặt sàn, hít vào và kéo dài cột sống. Thở ra khi uốn cong từ phía trước qua hông bên trái. Đặt hai tay ở hai bên chân trái rồi nhìn theo hướng chân trái và thở ra từ từ. Lặp lại các động tác với chân phải, kiên trì tập luyện mỗi bên 2 – 3 lần để mang lại hiệu quả giảm ù tai.

Xem thêm: Ù tai phải cảnh báo bệnh gì? Làm sao để điều trị bệnh hiệu quả?

Thực hiện các bài tập này hàng ngày vừa giúp cho tinh thần được sảng khoái, nâng cao thể trạng vừa giúp hệ tuần hoàn máu lưu thông tốt. Từ đó giúp triệu chứng ù tai do cảm cúm được cải thiện hiệu quả.

Dùng thuốc – Cách trị ù tai khi bị cảm nhanh nhất

Ù tai khi bị cảm là dấu hiệu cho thấy tình trạng bệnh của bạn chưa thực sự khỏi hoàn toàn. Vì vậy, ngoài việc áp dụng các mẹo điều trị tại nhà sử dụng thuốc là điều hết sức cần thiết.

Bạn có thể sử dụng các loại thuốc trị ù tai khi bị cảm: Barbiturat, amitriptyline, nortriptyline,… Hoặc sử dụng các loại thuốc giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa nguy cơ tái phát cảm cúm: Polyvitamin, vitamin C, magne B6, kẽm,…

Lưu ý khi trị ù tai do bị cảm

Một số lưu ý giúp tăng hiệu quả các cách trị ù tai do bị cảm bạn cần chú ý là:

• Có chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp lượng máu lưu thông đến vòi nhĩ dễ dàng hơn.
• Cần bổ sung các loại chất béo không bão hòa như: Trứng, cá hồi, dầu oliu,…
• Bạn giữ tinh thần luôn thỏa mái, lạc quan, vui vẻ, tránh mọi hoạt động căng thẳng, stress cũng là cách giúp tình trạng bệnh nhanh khỏi hơn.
• Vệ sinh vùng tai sạch sẽ thường xuyên, nên lấy ráy tai bằng vật dụng mềm mại và dùng nước muối sinh lý hoặc oxy già để vệ sinh.
• Không nên dùng vật sắc, nhọn khi ngoáy tai hoặc dùng vật cứng đẩy sâu vào bên trong vì điều này sẽ gây tổn thương thính lực.
• Bạn cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như: Rượu, bia, cafein, thuốc lá,… Các chất này có thể khiến tình trạng ù tai thêm trầm trọng và rất khó điều trị trong thời gian ngắn.
• Không nên dùng đồ ăn thức uống chứa nhiều đường, đạm vì sẽ làm cho tình trạng ù tai ngày càng trầm trọng hơn.
• Tránh tiếp xúc với môi trường có tiếng ồn cao hoặc dùng tai nghe bật âm lượng lớn. Nếu tai tiếp xúc âm thanh quá lớn có thể ảnh hưởng đến màng nhĩ và giảm chức năng nghe của tai.
• Nếu áp dụng điều trị ù tai do bị cảm bằng các phương pháp tại nhà không hiệu quả, bạn nên đến cơ sở y tế thăm khám và điều trị để đề phòng biến chứng nặng.

Trên đây là 8 cách trị ù tai khi bị cảm tại nhà hiệu quả và đơn giản nhất. Người bệnh có thể lựa chọn giải pháp phù hợp và thực hiện từ 2 – 3 ngày để trị dứt điểm chứng ù tai cho mình.

Đừng bỏ lỡ:

• Rò luân nhĩ là bệnh gì? Phương pháp điều trị hiệu quả nhất
• Bà bầu bị ù tai: Nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả