Khi Nào Không Nên Uống Đông Trùng Hạ Thảo?
Ngày cập nhật:
11/04/2024
Biên tập viên:
Thu Hà
Đông trùng hạ thảo từ xa xưa đã được biết đến là một loại dược liệu quý giá, có nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như công dụng điều trị được nhiều loại bệnh trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể sử dụng được loại thảo dược này. Vậy khi nào không nên uống đông trùng hạ thảo? Bài viết dưới đây sẽ giúp độc giả hiểu thêm kiến thức về vấn đề trên.
Khi nào không nên uống đông trùng hạ thảo? Nhóm đối tượng cụ thể
Đông trùng hạ thảo là dược liệu có dược tính mạnh, chứa hàng trăm dưỡng chất cùng các vi khoáng, vitamin có lợi, với công dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh khí, nâng cao đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
Mặc dù đông trùng hạ thảo đem lại rất nhiều giá trị đối với sức khỏe con người, tuy nhiên, không phải trong trường hợp nào chúng ta đều có thể sử dụng được chúng. Vậy khi nào không nên uống đông trùng hạ thảo? Nếu thuộc trong những đối tượng dưới đây, bạn nên tham khảo trực tiếp ý kiến từ các chuyên gia, bác sĩ trước khi quyết định có nên sử dụng hay không:
- Trẻ em: Theo khuyến cáo, trẻ em dưới 13 tuổi không nên sử dụng đông trùng hạ thảo, bởi vì dưỡng chất trong đó rất dễ gây nên tình trạng nóng trong hoặc phát dục sớm.
- Phụ nữ mang thai: Chúng ta thường có suy nghĩ rằng, trong thời kỳ thai sản, phụ nữ cần bổ sung nhiều dưỡng chất nên sử dụng đông trùng hạ thảo là điều hợp lý. Tuy nhiên, hoàn toàn không phải vậy, thai phụ nhất là trong những tháng đầu, không nên sử dụng thảo dược này.
Xem chi tiết hướng dẫn dùng đông trùng hạ thảo an toàn cho bà bầu tại đây.
- Người có vết thương hở: Người bệnh khi có vết thương hở hoặc khi đang có ý định phẫu thuật thì không nên sử dụng đông trùng hạ thảo vì khó lành.
- Người bị bệnh tự miễn: Người bị bệnh tự miễn như Lupus ban đỏ, vảy nến, đa xơ cứng, viêm ruột không nên sử dụng đông trùng.
- Người bị rối loạn đông máu: Trong thành phần của đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất cordyceps. Đối với người bình thường, hoạt chất này có công dụng giúp lưu thông máu. Tuy nhiên, đối với người bị rối loạn đông máu, hoạt chất này có thể kích thích khiến tình trạng thêm phần nghiêm trọng.
Dù không thuộc những đối tượng trên, người dùng đông trùng hạ thảo vẫn nên hỏi ý kiến chuyên gia y học về cách dùng và liều lượng sử dụng biệt dược này. Lý do là vì mỗi người, mỗi thể trạng, cơ địa khác nhau, liều dùng đối với từng đối tượng và tác động của trùng thảo nhanh hay chậm sẽ khác nhau.
Đối tượng nên dùng đông trùng hạ thảo bồi bổ sức khoẻ
Đông trùng hạ thảo có tới 18 loại axit amin cùng nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khoẻ, phù hợp với những đối tượng sử dụng như sau:
- Người cao tuổi: Người cao tuổi hệ miễn dịch và đề kháng kém, dễ bị các loại vi khuẩn tấn công gây bệnh. Chính vì vậy, đông trùng hạ thảo sẽ rất có ích trong việc bồi bổ và nâng cao thể trạng.
- Người trung niên: Trung niên là độ tuổi đang đứng trước quá trình lão hoá, mà đông trùng hạ thảo lại có công dụng ngăn ngừa oxy hóa, điều chỉnh lượng nội tiết tố và làm chậm các dấu hiệu của tuổi trung niên.
- Người bị suy nhược: Đông trùng là một vị thuốc bổ rất phù hợp cho những người mới ốm dậy hoặc những người có cơ địa yếu.
- Người bị ung thư: Đông trùng hạ thảo còn được biết đến là một thảo dược ngăn ngừa các tế bào ung thư phát triển, đồng thời hạn chế sự di căn của tế bào ung thư sang vị trí khác.
- Người bị bệnh tim: Đối với những người mắc bệnh liên quan đến tim mạch, đông trùng hạ thảo sẽ giúp thúc đẩy quá trình vận chuyển máu đến các cơ quan tốt và ổn định hơn.
- Người bị bệnh thận: Từ trước đến nay, chúng ta đã nghe đến đông trùng hạ thảo giúp ích rất nhiều đối với bệnh nhân bị bệnh thận. Chúng giúp bảo vệ thận khỏi những chất độc hại, hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng của thận.
- Nam giới yếu sinh lý: Các chất dinh dưỡng có trong đông trùng hạ thảo sẽ giúp cho lượng máu lưu thông tới dương vật dễ dàng hơn, từ đó hạn chế các vấn đề như rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh,…
Thời điểm chính xác nên dùng đông trùng hạ thảo
Để đông trùng hạ thảo được phát huy hết công dụng của mình thì bạn nên sử dụng đúng thời gian và liều lượng như khuyến cáo. Tuỳ thuộc vào các bào chế của thảo dược mà sẽ có những cách dùng khác nhau, cụ thể như sau:
Đông trùng hạ thảo dạng nước
Đông trùng bào chế dạng nước là loại được nhiều người ưu tiên sử dụng nhất bởi chúng dễ uống, lại có thể giúp người dùng hấp thu dưỡng chất một cách nhanh chóng. Thời điểm tốt nhất để sử dụng đông trùng hạ thảo dạng nước là trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ 30 phút. Tức là vào thời điểm mà cơ thể đang đói, bụng rỗng, để giúp dưỡng chất tác động nhanh và hạn chế bị giảm hiệu quả do các tương tác hóa học gây nên.
Liều lượng đông trùng phù hợp với từng đối tượng:
- Người có thể trạng tốt, muốn uống để phòng ngừa bệnh tật: Dưới 35 tuổi uống 1-2 lọ/ngày, liệu trình từ 5-10 ngày liên tục. Người trên 35 tuổi uống 1-2 lọ/ngày, liệu trình từ 10-20 ngày liên tục.
- Người có thể trạng kém: Uống từ 1-3 lọ/ngày, liệu trình kéo dài từ 10-20 ngày liên tục tùy thể trạng.
- Người muốn hỗ trợ điều trị bệnh: Uống từ 2-4 lọ/ngày, 2 lần mỗi ngày và kéo dài liên tục trong khoảng 1 tháng.
Đông trùng hạ thảo khô
Đông trùng hạ thảo khô trước khi sử dụng cần ngâm vào nước ấm, sau đó nhai trực tiếp trong miệng. Bên cạnh đó, để cho dễ sử dụng hơn, bạn cũng có thể dùng chúng để ngâm trà cho dễ uống.
Đông trùng hạ thảo loại nào tốt? Nên mua ở đâu? Tìm hiểu ngay
Nếu sử dụng để nhai trực tiếp, thời điểm thích hợp nhất để dùng đó là vào bữa sáng. Nếu dùng để hãm trà thì có thể vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Ngoài ra, dùng đông trùng khô để nấu thành các món ăn hàng ngày cũng là một gợi ý không tồi, ví dụ:
- Đông trùng hầm ba ba.
- Đông trùng hầm gà.
- Canh đông trùng hạ thảo cùng nhân sâm, bào ngư,…
Đông trùng hạ thảo dạng viên
Đông trùng hạ thảo bào chế dưới dạng viên thường được kết hợp thêm một số loại tá dược khác để nâng cao hiệu quả điều trị. Cũng như với các dạng bào chế khác, loại này không phù hợp cho trẻ em dưới 12 tuổi.
Đối tượng và liều lượng sử dụng phù hợp như sau:
- Người bị suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy: Uống 2 viên/lần, mỗi ngày uống 2 lần, tương đương với liều lượng 2000mg/ngày. Uống vào trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ buổi tối 30 phút.
- Người muốn bồi bổ cơ thể: Uống 1 viên/lần, mỗi ngày uống 2 lần, tương đương với liều lượng 1000mg/ngày. Uống trước bữa ăn 30 phút.
Đông trùng hạ thảo ngâm rượu
Dạng đông trùng hạ thảo ngâm rượu phù hợp hơn đối với đối tượng nam giới, đặc biệt là những người muốn uống để tăng cường sinh lý. Thời gian dùng rượu đông trùng hạ thảo tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ, mỗi lần uống khoảng 10-15ml.
Rượu đông trùng hạ thảo có thể phát huy công dụng hiệu quả nhất khi ngâm chung cùng với một số vị thuốc khác như nhung hươu, nhân sâm, cá ngựa,…
Cần lưu ý gì khi sử dụng
Trong quá trình sử dụng đông trùng hạ thảo, có một số lưu ý sau đây mà mỗi người nên biết:
- Mặc dù đông trùng hạ thảo có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tuy nhiên bạn vẫn phải sử dụng đúng – đủ – đều để đạt kết quả tốt nhất. Tuyệt đối không nên lạm dụng khiến xuất hiện tác dụng phụ không mong muốn.
- Nếu muốn chế biến đông trùng hạ thảo, không nên để chúng chịu nhiệt độ cao trong thời gian dài vì rất dễ làm mất dưỡng chất.
- Đông trùng nên được bảo quản tốt ở nhiệt độ phòng và nên được đặt trong bình thuỷ tinh. Đông trùng không bị mốc nếu không được bảo quản tốt, trường hợp gặp tình trạng này mà không thể xử lý được thì nên loại bỏ, không nên sử dụng tiếp.
- Một số tác dụng phụ khi sử dụng đông trùng đã được ghi nhận là tiêu chảy, táo bón, khó chịu vùng bụng. Nếu gặp những tình trạng này, bạn hãy ngừng sử dụng và đi đến cơ sở y tế để thăm khám.
- Mặc dù có lợi nhiều mặt, nhưng đông trùng hạ thảo chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, không thể thay thế được thuốc.
Bên cạnh đó nguồn gốc của đông trùng hạ thảo bạn dùng hằng ngày rất quan trọng, cần lưu tâm. Nếu sử dụng sản phẩm chất lượng kém, không chỉ không đem lại hiệu quả mong muốn, mặt khác còn có hại cho sức khỏe, gây ngộ độc thực phẩm.
Trên đây chúng tôi đã lý giải cho bạn đọc khi nào không nên uống đông trùng hạ thảo cũng như thông tin về thời điểm sử dụng đông trùng một cách chính xác. Hy vọng bài viết trên có thể giúp độc giả hiểu thêm về loại dược liệu này.
