Chồng Yếu Sinh Lý: Tất Tần Tật Những Thông Tin Cần Biết

Chồng yếu sinh lý là một vấn đề tế nhị và khó nói của nhiều gia đình Việt Nam hiện nay. Đa số các chị em khi gặp phải vấn đề này thường rất lo lắng, bối rối và không biết giải quyết như thế nào. Điều này vô hình trung làm bệnh tình của các quý ông thêm nặng hơn. Để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này và có hướng khắc phục phù hợp, hiệu quả, mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi.

Tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết chồng yếu sinh lý

Trước khi đi vào tìm hiểu chồng bị yếu sinh lý là như thế nào thì các bạn cần hiểu cần hiểu căn bệnh yếu sinh lý. Được biết đây là tình trạng rối loạn chức năng sinh lý, có thể gặp ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên thường phổ biến hơn ở các quý ông.

Theo các chuyên gia nam khoa, biểu hiện chồng yếu sinh lý khá rõ ràng. Cụ thể nam giới sau 40 tuổi sẽ bắt đầu có các biểu hiện suy giảm chức năng sinh lý và ham muốn tình dục. Mặc dù tình trạng này không gây ra những nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó làm người mắc mất tự tin, trốn tránh “chuyện chăn gối”. Từ đó có thể dẫn đến những tác động tiêu cực trong hôn nhân gia đình.

Chính vì vậy, để ngăn ngừa bệnh biến chứng, ngay khi thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường dưới đây, các quý ông nên đi thăm khám nhằm tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.

• Xuất tinh sớm: Mỗi lần quan hệ đều xảy ra tình trạng xuất tinh sớm chính là triệu chứng rõ ràng nhất của bệnh. Cụ thể ngay khi tiếp xúc với âm đạo nữ giới, phái mạnh thường rất nhanh chóng đạt được khoái cảm.
• Rối loạn cương dương: Biểu hiện chồng yếu sinh lý tiếp theo chính là khi quan hệ các quý ông không thể kiểm soát và duy trì được độ cương cứng của dương vật. Theo đó, dù nam giới chưa đạt được khoái cảm thì “cậu nhỏ” vẫn sẽ rơi vào tình trạng “ỉu xìu”.
• Cảm thấy đau đớn mỗi khi quan hệ: Trong một số trường hợp, các quý ông bị yếu sinh lý cảm thấy đau nhức mỗi lần quan hệ. Thậm chí, sau đó đau cả khi đi tiểu hoặc tiểu ra máu.
• Suy giảm ham muốn tình dục: Đây là dấu hiệu điển hình và rất dễ gặp với các quý ông bị yếu sinh lý. Cụ thể nam giới không còn ham muốn với chuyện chăn gối và đây cũng được coi là tình trạng mãn dục với phái mạnh sau 40 tuổi.
• Không đạt được sự thăng hoa trong mỗi lần quan hệ: Mặc dù việc quan hệ vẫn diễn ra và xuất tinh như bình thường những nam giới không đạt được cảm giác thỏa mãn, hay “lên đỉnh”.

Nhìn chung dấu hiệu yếu sinh lý sẽ phụ thuộc vào tình trạng bệnh và sức khỏe của từng người. Để cùng người chồng khắc phục hiệu quả, chị em cần tìm hiểu thật kỹ về căn bệnh này.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng chồng yếu sinh lý

Việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở người chồng là cực kỳ quan trọng với quá trình điều trị. Theo đó, để tìm ra chính xác yếu tố gây bệnh thì mới có thể giải quyết triệt để nhất tình trạng này.

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến chồng yếu sinh lý, các chị em có thể tham khảo.

Lạm dụng chất kích thích

Nhiều quý ông thường sử dụng rượu bia, thuốc lá,… theo thói quen hoặc đặc thù công việc. Ngoài ra, có nhiều trường hợp dùng các chất kích thích để giảm căng thẳng, xả stress. Chính điều này đã gây ra ảnh hưởng rất lớn đến khả năng tình dục và dẫn đến yếu sinh lý.

Ảnh hưởng tâm lý

Yếu tố tâm lý trong trường hợp này được chia thành 2 trường hợp như sau:

• Hưng phấn quá mức: Trong quan hệ tình dục nếu hưng phấn quá mức có thể khiến nhiều quý ông rơi vào tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Nguyên nhân do dương vật quá nhạy cảm làm cơ thể không thể kìm hãm và xuất tinh sớm.
• Căng thẳng quá mức: Những áp lực trong công việc, cuộc sống khiến phái mạnh căng thẳng, mệt mỏi. Vào lúc này, cơ thể sẽ tiết ra hormone ức chế quá trình tiết testosterone. Từ đó dẫn đến tình trạng suy giảm ham muốn tình dục và rối loạn chức năng sinh lý ở các quý ông.

Do tuổi tác

Khi tuổi tác càng cao, thường là qua 40 tuổi, các qúy ông sẽ bị suy giảm chức năng tình dục. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường mà gần như bất kỳ ai cũng gặp phải.

Mắc các bệnh lý

Đây là một trong những nguyên nhân khiến chồng bị yếu sinh lý phổ biến nhất hiện nay. Cụ thể một số bệnh lý như tiểu đường, gan, thận, béo phì, gan, thận,…; hoặc những bệnh lý liên quan đến đường tình dục gồm viêm tuyến tiền liệt, viêm bao quy đầu,… đều có thể làm mất “phong độ” của phái mạnh.

Ngoài ra, cũng có một số trường hợp, nam giới có thói quen sử dụng thuốc tân dược để thể hiện “bản lĩnh” trong quan hệ vợ chồng cũng có thể bị yếu sinh lý. Do đó, các chị em cần thật sự tinh tế trong việc tìm hiểu các nguyên nhân làm chồng “yếu”, để từ đó có thể cùng nhau giải quyết tốt nhất.

Giải đáp chồng yếu sinh lý có sinh con được không?

Yếu sinh lý có mang thai được không, chồng yếu sinh lý có sinh con được không còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như mức độ bệnh lý và chất lượng tinh trùng. Để biết chính xác, các quý ông cần được thăm khám và kiểm tra chính xác ở các cơ sở y tế uy tín.

Tuy nhiên, tâm lý của phần đa phái mạnh thường rất tự ti, mặc cảm và ngại chia sẻ chuyện yếu sinh lý với vợ. Do đó, khi biết chồng yếu sinh lý, chị em nên có những hành động tinh tế để tạo tâm lý thoải mái cho cả hai để cùng nhau giải quyết vấn đề.

Điều trị yếu sinh lý là một quá trình dài, bởi vậy, các cặp vợ chồng cần kiên nhẫn làm theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa và thực hiện những biện pháp chăm sóc tại nhà.

Người vợ nên làm gì khi chồng yếu sinh lý?

Khi chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì là vấn đề rất nhiều chị em quan tâm đến. Bởi đa số phụ nữ đều rơi vào tình trạng hoang mang và chán nản, dẫn đến tình cảm nguội dần, lạnh nhạt. Chính sự mất kết nối trong đời sống tình dục là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới nhiều cuộc cãi vã, ngoại tình và cuối cùng là ly hôn, tan vỡ hạnh phúc gia đình.

Để ngăn chặn những điều này xảy ra, người vợ nên làm gì khi chồng bị yếu sinh lý? Dưới đây là một số lời khuyên từ phía các chuyên gia:

Động viên và thông cảm với người chồng

Như đã nói, khi thấy các biểu hiện chồng yếu sinh lý, các chị em đều bị lo lắng không biết làm gì. Vì đây là một vấn đề khá nhạy cảm, do đó nếu người vợ không cư xử khéo léo có thể làm nam giới bực bội, khó chịu hơn, từ đó bệnh tình thêm nặng.

Các chuyên gia khuyên rằng, lúc này người vợ nên nhẹ nhàng tìm cách cùng chia sẻ và nói chuyện với người chồng. Đồng thời động viên anh ấy nhằm phát hiện chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp nhất. Điều này sẽ giúp gắn kết tình cảm của cả hai, cũng như giúp phá vỡ tâm lý mặc cảm, tự ti trong chuyện chăn gối của các quý ông.

Bởi không chỉ người vợ thấy chán nản, bản thân người chồng yếu sinh lý cũng cảm thấy áp lực rất lớn nếu không đem lại khoái cảm cho người vợ. Lâu dần, điều này có thể dẫn đến tình trạng stress, trầm cảm và khiến nhiều nam giới đi tìm kiếm những niềm vui mới bên ngoài.

Không chê bai hoặc gây áp lực cho chồng

Kể cả các chị em cảm thấy thất vọng và hụt hẫng trong mỗi “cuộc yêu” khi chồng bị yếu sinh lý thì cũng không nên lấy chuyện này ra chê bai, nói xấu, cũng như tạo áp lực cho anh ấy. Bởi bất kỳ người đàn ông nào cũng muốn được thể hiện “bản lĩnh” nên nếu bị vợ đánh giá thấp khả năng sinh lý, anh ấy sẽ bị tổn thương và nổi cáu.

Chính vì vậy, phụ nữ cần phải tinh tế hơn, tuyệt đối không lấy chuyện này ra kể xấu hoặc có thái độ chê bai, chế giễu chồng trước mặt mọi người trong gia đình và bạn bè.

Cùng người chồng đi khám bệnh định kỳ

Việc khám bệnh định kỳ sẽ giúp cả hai cùng tìm ra chính xác nguyên nhân và kiểm tra được những biến chuyển của bệnh. Từ đó, các quý ông sẽ được các bác sĩ hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp hơn.

Tuy nhiên, do đây là vấn đề nhạy cảm và khó nói nên nhiều nam giới cảm thấy không thoải mái, thậm chí tự ái khi phải đến bệnh viện nam khoa khám bệnh về sinh lý. Chính vì vậy, người vợ cần phải thật sự khéo léo, đi cùng chồng để họ không bị cô đơn, lạc lõng.

Thường xuyên nấu những món ăn bổ dưỡng cho chồng

Nữ giới có thể tham khảo một số loại thực phẩm và món ăn tốt cho sinh lý nam giới, sau đó đưa chúng vào thực hơn hàng ngày của gia đình. Điều này sẽ giúp các quý ông cải thiện rất tốt tình trạng yếu sinh lý.

Bên cạnh đó, nếu thấy người chồng sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, nước có ga, thuốc lá,… bạn nên khuyên họ hạn chế hoặc ngưng sử dụng để đẩy lùi các vấn đề sinh lý tốt hơn.

Cùng nhau luyện tập các bài tập chữa trị

Đối với nam giới bị yếu sinh lý, việc luyện tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày đem lại ý nghĩa rất quan trọng. Một số bài tập giúp tăng cường sinh lý và sức khỏe cho các quý ông gồm có: Yoga, bơi lội, Kegel, Squat,… Ngoài ra, việc chạy bộ, đạp xe,… cũng giúp tăng cường cơ bắp, thể lực, từ đó kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả.

Bởi vậy, mỗi ngày bạn nên cùng ông xã rèn luyện thể lực khoảng 40 – 60 phút. Việc có người cùng luyện tập sẽ giúp các quý ông không bị chán và có động lực hơn.

Sinh hoạt vợ chồng khoa học và hợp lý

Yếu sinh lý có nguy hiểm không? Nam giới bị yếu sinh lý sẽ khiến cho “chuyện chăn gối” nguội lạnh. Do đó, chị em phụ nữ nên khơi gợi ham muốn của người chồng bằng cách tạo một không gian lãng mạn, thay đổi tư thế quan hệ mới mẻ và chăm chút nhiều hơn cho ngoại hình để cải thiện”chuyện ấy”.

Bên cạnh đó, các bác sĩ chuyên khoa cũng khuyến cáo, khi người chồng bị yếu sinh lý, vợ chồng nên duy trì tần suất quan hệ là 1 – 2 lần/tuần để chàng cảm thấy tự tin và hứng thú hơn.

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện?

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp các quý ông cải thiện các chứng bệnh về sinh lý. Bởi thực tế cho thấy, một chế độ ăn uống không khoa học là nguyên nhân hàng đầu làm suy giảm phong độ của nam giới.

Thực phẩm nên bổ sung

Bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì? Theo đó, chồng yếu sinh lý, người vợ nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, omega 3, kẽm, khoáng chất,… vào thực đơn hàng ngày để cải thiện chất lượng “cuộc yêu”. Cụ thể một số món ăn nam giới nên ăn vào lúc này gồm:

• Các loại hải sản như bào ngư, hàu, sò huyết, cua, bề bề, mực, tôm,…
• Một số loại cá béo như cá ngừ, cá trích, cá hồi,…
• Thực phẩm giàu đạm và protein gồm cá chạch, trứng gà, thịt bò, lươn đồng, tôm đồng,…
• Rau xanh tươi như măng tây, hành tây, rau bina, súp lơ, cải bó xôi,…
• Những loại trái cây tốt cho các quý ông bị yếu sinh lý là việt quất, dâu tây, xoài, chuối, dưa hấu,..
• Ngũ cốc nguyên hạt, giàu giá trị dinh dưỡng như hạt óc chó, hạt chia, hạnh nhân,…

Chồng yếu sinh lý cần kiêng gì?

Bên cạnh đó, cũng có những loại thực phẩm làm ảnh hưởng tiêu cực đến “chuyện chăn gối” của các quý ông như sau:

• Điển hình nhất phải kể đến là rau răm, loại rau này gây nóng trong và giảm tinh khí ở nam giới nên các quý ông cần hạn chế sử dụng trong thời gian chữa trị yếu sinh lý.
• Nội tạng động vật chứa rất nhiều chất béo, làm tăng nguy cơ máu nhiễm mỡ, tăng cân, gây rối loạn cương dương và dẫn đến tình trạng tinh trùng yếu.
• Đồ ăn nhiều muối và chiên rán đều tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, gây căng thẳng và làm chậm quá trình lưu thông máu đến dương vật, ảnh hưởng tới việc cương cứng.

Hướng dẫn một số biện pháp phòng ngừa yếu sinh lý cho ông xã

Hiện nay đang có một thực trạng đáng báo động là tình trạng yếu sinh lý có xu hướng trẻ hóa. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng mà còn liên quan trực tiếp đến chuyện sinh con sau này. Chính vì vậy, việc hiểu rõ về căn bệnh này và có những biện pháp phòng ngừa là điều vô cùng quan trọng. Cụ thể:

• Các quý ông không nên lạm dụng việc thủ dâm, bởi nó có thể dẫn đến những hệ lụy liên quan trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, đặc biệt là tình trạng yếu sinh lý.
• Hạn chế thức khuya, nên đi ngủ sớm, đồng thời tránh làm việc căng thẳng, mệt mỏi quá sức triền miên trong thời gian dài.
• Vệ sinh bộ phận sinh dục thường xuyên và thật sạch sẽ, không nên mặc đồ chật, bó sát bằng các chất vải thô cứng để tránh làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.
• Chú ý rèn luyện sức khỏe thường xuyên, đều đặn bằng những bài tập thể chất phù hợp như gym, bơi lội, yoga,… để có thể sở hữu sức lực tràn trề.
• Nam giới cần duy trì một chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, tránh ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, hoặc đồ ăn nhanh,…
• Ngay khi phát hiện cơ thể có những bất thường về vấn đề sinh lý, các quý ông nên đi khám chuyên khoa để được bác sĩ hướng dẫn hướng điều trị kịp thời, phù hợp.

Như vậy có thể thấy, chồng yếu sinh lý là vấn đề nhạy cảm và tế nhị của nhiều gia đình. Tình trạng này kéo dài và không được điều trị đúng cách có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc vợ chồng. Do đó, các chị em hãy cùng chia sẻ, thấu hiểu và động viên chồng đi khám, chữa bệnh càng sớm càng tốt.